Waar Staat NLP precies voor?

Geplaatst op door
Reageer

Vanaf de geboorte krijgt iedereen zijn eigen identiteit. Wanneer je geboren bent is je identiteit natuurlijk nog niet volgroeid, maar zal zich in de rest van je leven ontwikkelen aan de hand van ervaringen. Door middel van de vijf zintuigen doen we deze ervaringen op, we kunnen namelijk alleen maar kijken, luisteren, proeven, ruiken en voelen. Er zijn mensen die zeggen over een zesde zintuig te beschikken, maar er zijn ook mensen die geen beschikking hebben over alle vijf de zintuigen of men kan ook onderontwikkelde zintuigen hebben.

NLP staat voor Neuro Linguistisch Programmeren.
Neurologisch: zijn alle ervaringen die we in ons gehugen hebben opgeslagen. Alles wat je in je leven meegemaakt heeft een zekere invloed gehad op de ontwikkeling van je eigen IK. Door deze herinneringen en de ervaringen, gevoelens, emoties en gedachten die je daarbij hebt worden mensen in de huidige tijd gestuurd. Deze herinneringen en bijkomende handelingen kunnen zowel positieve als negatieve effecten op jou hebben. Wanneer we elkaar in dit gedrag gaan ontmoeten en elkaar dingen van onszelf aan de ander laten weten onstaat ‘communicatie’.
Linguistisch: Dit is de communicatie die we door middel van zowel gesproken als lichaamstaal met elkaar hebben
Programmeren: Tijdens het communiceren zijn we in staat om anderen iets bij te leren, af te leren of te laten veranderen. Daarnaast zijn anderen natuurlijk ook in staat om bij jou dingen te veranderen.

NLP oefeningen voor jezelf

Geplaatst op door
Reageer

Elke keuze die je maakt of gedachte om iets te gaan doen is een bepaald doel welke je wilt bereiken. Het behalen van doelstellingen is dan ook een dagelijkse bezigheid. Een voorbeeld is de volgende gedachte: “ik ga direct uit school naar huis om mijn huiswerk te maken zodat ik ’s avonds tijd over heb om te sporten”. Het bewust bezig zijn met doelen en het bereiken daarvan is zeer belangrijk binnen NLP.

Wat je zelf kunt doen om hier bewuster mee bezig te zijn is door alles op te schrijven. Denk hierbij aan de doelen die je op een bepaalde dag of periode hebt. Iedereen kent de bekende uitspraak wel: “van uitstel komt afstel”. Dit is nu juist iets wat je niet wilt en wat NLP probeert te voorkomen. Als je de doelen opschrijft en daarbij ook opschrijft wat de voorwaarden of gevolgen zijn voor het behalen of uitstellen van je doelen ben je daar bewust mee bezig. Uiteindelijk zijn er dan maar 3 mogelijkheden bij het werken met doelen: je bereikt je doel, je verandert je doel of besluit dat een doel niet belangrijk is en zet deze aan de kant. In alle gevallen ben je tevreden met de uitkomst, want je hebt er goed over nagedacht en bent bewust van de keuze die je maakt.

van uitstel komt afstel

Naar het hart van communicatie

Geplaatst op door
Reageer

Neurolinguïstisch programmeren (NLP) is niet alleen een psychologische technologie, maar een levenshouding. Het is een manier van denken en communiceren die je visie op het leven helpt ontwikkelen. In het boek ‘naar het hart van communicatie’ wordt NLP zeer goed beschreven, met name aan de hand van praktische voorbeelden. Wat is nu eigenlijk het nut van NLP en wat kun je leren van een NLP coach of leraar?

In het boek wordt tevens antwoord gegeven op de volgende praktische vragen:
- Hoe creëren we onze eigen realiteit?
- Wat is loslaten?
- Wat is liefde precies?
- Hoe komen we los van onze neiging tot oordelen?
- Wat is ego?

‘Naar het hart van communicatie’ gaat over NLP en spiritualiteit. Dit boek maakt mensen bewuster van hun eigen verantwoordelijkheden en laat zien hoe men over elkaar kan denken. Het kritisch en goed kijken naar jezelf geeft je ook een beter beeld over de wereld om je heen. Voor sommigen zullen bepaalde delen van het boek erg herkenbaar over komen, terwijl andere delen je visie op de wereld zullen verbreden. Help jezelf en anderen en lees wat NLP voor je kan betekenen.

Informatieavond NLP Leusden

Geplaatst op door
Reageer

Bent u nog niet helemaal overtuigd van het nut van een opleiding NLP of wilt u weten wat het voor u kan betekenen? Hiervoor zijn speciale informatieavonden in het leven geroepen. Op een informatie avond maakt u kennis met verschillende trainers en ervaart u wat de NLP opleiding in de praktijk voor u kan betekenen. Binnenkort geeft de Academie voor Psychologica een informatieavond in Leusden. Zulke informatieavonden zijn gratis en zijn er om u te helpen met bepaalde keuzes. AVPL wil mensen leren om vanuit innerlijke kracht een antwoord op het leven te geven.

Acedemie voor Psychologica

De Acedemie voor Psychologica wil een bijdrage leveren aan een maatschappij waarin mensen en organisaties zich op een gezonde en integere manier kunnen ontwikkelen. Het gaat hierbij om het ontwikkelen en bewust worden van de innerlijke kracht. Belangrijk hierbij is eigen verantwoordelijkheid en respect voor uzelf en voor anderen. Deze academie organiseert verschillende opleidingen, trainingen en workshops om mensen en organisaties te helpen ontwikkelen. Trainingen worden door het hele land gegeven en kunnen ook op maat worden gemaakt voor bepaalde organisaties.

Klik hier om u in te schrijven voor de informatieavond NLP in Leusden op 21 november.

Inschrijven NLP informatieavond

Een miljoen Nederlanders aan de antidepressiva

Geplaatst op door
Reageer

Uit onderzoek blijkt dat artsen in Nederland in 2010 in totaal zo’n acht miljoen recepten voor antidepressiva hebben uitgeschreven, en deze aan zo’n 1 miljoen mensen hebben verstrekt. Niet alleen is de groep depressieve Nederlanders dus enorm groot, ze komen vaak terug bij hun arts voor een herhalingsrecept voor hun antidepressiva.

Over waarom er zoveel Nederlanders depressief zijn, is er nog geen eenduidig onderzoek geweest. Wel tonen steeds meer studies aan dat de vele antidepressiva overbodig zouden kunnen zijn. Zo worden mensen met een winterdepressie behandeld met een lichttherapie, en momenteel wordt onderzocht hoe mensen met een ‘gewone’ depressie reageren op lichttherapie. De eerste resultaten van het onderzoek zijn hoopgevend, de behandeling slaat namelijk inderdaad aan bij mensen met een depressie die niet seizoensgebonden is.

Daarnaast zijn er natuurlijk nog meer methodes om een depressie zonder medicatie aan te pakken. Voor mensen die niet over hun (on)gelukkige jeugd willen praten, zijn er ook tal van opleidingen waar je leert positiever in het leven te staan, zoals bijvoorbeeld bij een NLP opleiding. Met een NLP opleiding leer je dingen anders te bekijken; namelijk zoals ze zijn. Het is een rationelere manier van denken, die korte metten kan maken met sombere gevoelens.

NLP minder effectief bij onderhandelen dan gedacht?

Geplaatst op door
Reageer

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) wordt niet alleen door particulieren gebruikt die hun levensvreugde willen verhogen, maar ook veel bedrijven laten hun personeel een NLP opleiding volgen, zodat zij bijvoorbeeld bij onderhandelingen begrijpen hoe ze het onderste uit de kan kunnen halen. Slim, want NLP is de ideale manier om beter te leren communiceren en goed naar de lichaamstaal van je gesprekspartner te kijken en er zo voor te zorgen dat je het sneller eens bent met elkaar en zo op een niet agressieve manier je verkoopcijfers kunt laten stijgen.

Deze theorie lijkt alom geaccepteerd, maar toch werd er onlangs vrij heftige kritiek geuit door journalist Peter Smith. Hij onderkent dat NLP erg veel positieve tools heeft, maar dat verkopen en onderhandelen niet in lichaamstaal zit, maar in een gedegen voorbereiding. Hij haalt een academisch onderzoek naar onderhandelen aan, waarin ook respondenten met een NLP opleiding zaten. Zij deden het allen goed, maar de grootste successen werden behaald door mensen die zich goed hadden voorbereid op onderhandelingen en/of pure verkoopgesprekken. Hoe meer je weet van (het bedrijf van) je gesprekspartner en je vakgebied, hoe makkelijker de onderhandelingen gaan.

Natuurlijk kan NLP bijdragen, maar een NLP opleiding is niet de heilige graal.

Wat leer je bij de opleiding NLP Master Practitioner?

Geplaatst op door
Reageer

Als je de NLP Opleiding Practitioner succesvol afgerond hebt, geeft je certificaat toegang tot de vervolgopleiding Master Practitioner. De kennis die je hebt geleerd (en als het goed is inmiddels dagelijks in de praktijk toepast) bij de opleiding NLP Practitioner ga je nu verder verdiepen. Bij de eerste NLP opleiding heb je het belang van een goede communicatie, zowel verbaal als non-verbaal, al begrepen en daar ga je nu verder mee oefenen, ook door al je zintuigen te gebruiken. Wat hoor, zie, voel en ruik je? Op deze wijze krijg je een hoop informatie binnen, en tijdens deze NLP opleiding leer je hoe deze informatie gefilterd moet worden.

Niet alleen oefen je de algemene NLP theorie en praktijk, je gaat ook verder met jezelf aan de slag. Bij veel opleidingen bedenk je vooraf dan ook een of meerdere leerdoelen, en ga je in de opleiding uitgebreid aan de slag met je eigen houding en je eigen (overbodige) bagage. Ook oefen je technieken die je zullen helpen jouw kennis van NLP over te brengen, waardoor je andere mensen kunt helpen groeien. In een notendop leer je bij de NLP opleiding Master Practitioner hoe je het maximale uit het leven kunt halen.

Wat leer je bij de opleiding NLP Practitioner?

Geplaatst op door
Reageer

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een ideale methode waardoor je leert grip te krijgen op je emoties en beter leert communiceren. Hierdoor is het makkelijker om je doelen te bereiken, zul je conflictsituaties kunnen voorkomen en als je wel in een conflict beland, leer je hoe je deze zo kunt oplossen dat beide partijen tevreden zijn. NLP werkt het beste als je de methodes iedere keer opnieuw toepast in de praktijk, en feedback geeft en krijgt. Slechts wat lezen is onvoldoende om NLP echt te beheersen. Daarom is een NLP opleiding altijd een goed idee, of het nu is om persoonlijke groei te bereiken of omdat je zelf als coach aan de slag wilt.

Bij de NLP opleiding Practitioner, leer je de complete basis van NLP. Je past dit allereerst op jezelf en je eigen leven toe, waardoor de theorie niet alleen inzichtelijk en duidelijk wordt, maar je direct in een veilige omgeving leert hoe je het in de praktijk toe moet passen.  Bij de meeste NLP opleidingen ‘werk’ je ook echt met je medecursisten, om en om speel je voor cliënt en NLP coach. Daarnaast geeft het officiële certificaat van deze opleiding je toegang tot elke andere NLP opleiding.

Emile Ratelband

Geplaatst op door
Reageer

Volgens velen is Emile Ratelband degene die NLP in Nederland op de kaart zette. ‘Mr. NLP’ ontdekte de denktechniek NLP in Amerika. In Amerika is deze techniek razend populair, mede door NLP-grondlegger Anthony Robbins. Ratelband trok zes maanden lang op met Robbins, waarna hij het als zijn missie zag om in Nederland zoveel mogelijk mensen vertrouwd te maken met NLP (Dit wordt trouwens door Robbins zelf ontkent).
Emile Ratelband is inmiddels vrijwel bij elke Nederlander bekend omdat hij regelmatig op tv en in de media verschijnt. Emile Ratelband geeft regelmatig seminars aan bedrijven en verzorgt ook persoonlijke coaching. Hierbij probeert hij ieder individu aan te tonen dat hij/ zij tot veel meer in staat is, dan ze zelf denken.

Anthony Robbins

Geplaatst op door
Reageer

Een bekende NLP goeroe is de Amerikaanse Anthony Robbins, ook wel bekend als Tony Robbins. Robbins is bekend als coach, spreker en schrijven en heeft verschillende boeken geschreven waaronder bijvoorbeeld Awaken the Giant Within en Unlimited Power. Ook zijn er verschillende boeken in het Nederlands uitgegeven zoals Je ongekende vermogens, Succes voor het oprapen! en Stap in je grootsheid. Naast geschreven boeken heeft Robbins ook enkele motiverende audioboeken zoals Lessons in Mastery, Get the Edge en Personal Power II.
Robbins staat ook wel bekend om het coachen van meerdere grootse wereldleiders zoals Bill Clinton, George Bush, Michail Gorbatsjov en prinses Diana.
In het boek Je ongekende vermogens beschrijft Robbins op interessante wijze wat precies Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) inhoud en wat het voor jou kan betekenen. Het legt uit hoe je als je een innerlijke voorstelling van jezelf maakt en je daarbij voorstelt hoe je graag wilt zijn en wat je wilt bereiken, dit een positieve invloed op je ervaringen, handelen en bereiken van resultaten kan hebben. Wil je weten hoe je precies deze manier van excellentie bereikt en welke succesformule je daarbij kunt toepassen, dan kun je dat in dit boek terug vinden. In een NLP opleiding wordt je ook opgeleid om deze technieken te beheersen, waarbij dit boek zeker interessant kan zijn. De teksten zijn duidelijk, inspirerend en zelfs humoristisch en kunnen je helpen om zelfbewust en positief te denken.